1. Stabilirea obiectivelor tale

Dupa completarea formularului de inscriere, iti vom trimite un chestionar care ne va ajuta sa-ti identificam nivelul de fitness si obiceiurile alimentare.

2. Accesarea programului

a.)Dupa completarea chestionarului in termen de 5 zile lucratoare iti vom trimite planul alimentar desfasurat pe 4 saptamani si adaptat la stilul tau alimentar si de viata.

b.)Iti vom oferi acces la primul antrenament LIVE (pe zoom) pe care il vom avea de la inscrierea ta.

3. Antrenamente inovative

Cele 12 antrenamente din pachetul BecomeFit Online se vor desfasura in fiecare zi de Marti si Joi de la 18:00 si Sambata de la 9:00 pe platforma ZOOM si vor avea o durata de 60 de minute. In sesiunile noastre vom folosi ocazional gantere si saltea.

4. Monitorizare

Antrenorul personal va monitoriza constant progresele fiecarui participant si va adapta regulat exercitiile la noii parametri ai organismului tau, iar rezultatele se vor vedea mai repede decat ai fi crezut.

5. Acces la comunitate

In permanenta vom fi in contact prin acces pe whatsapp la comunitatea noastra BecomeFit, unde vom raspunde la intrebarile tale despre program si alimentatie.

Pret 89 euro

(include 12 antrenamente, plan alimentar adaptat desfasurat pe 4 saptamani si consiliere permanenta pe durata programului)