07 feb. Salată cu creveți și muguri de fasole
Posted at 17:30h
in Eat & BecomeFIT
-pentru salată combinați într-un bol următoarele ingrediente : 2 căni de muguri de fasole , aproape jumătate de varză tocată mărunt , 1 cană de ananas tăiat cubulețe , 1 morcov dat prin răzătoare , un sfert de cană de frunze de mentă și de busuioc tocat mărunt
-într-o cratiță puneți 5 căni de apă alături de 1 cană și jumătate de creveți și lăsați-i să fiarbă până sunt gata și puneți-i în salată
– la final , pentru dressing veți avea nevoie de : 1 lingură de zahăr brun , 3 linguri de suc de lămâie , 3 căței de usturoi zdrobiți , 1 ardei iute tocat mărunt și (opțional ) un pumn de nuci sau alune uscate
Să aveți poftă !