05 feb. Salată cu pui și caise
Posted at 17:37h
in Eat & BecomeFIT
-încălziți o tigaie unsă cu ulei la temperatură medie
-luați 2 piepturi de pui feliate și presărați pe deasupra câte o lingură de : pătrunjel și tarhon , sare și piper după gust
-puneți-le pe tigaie câte 4 – 5 minute pe fiecare parte sau chiar mai mult până este gata
-între timp , într-un bol combinați : 4 lingurițe de oțet din vin alb , 3 linguri de ulei , 3 pumni de rucola, 2 caise feliate , 4 căni de salată verde tocată și o ceapă feliată
-turnați pieptul de pui în salată . Amestecați cu totul iar salata este gata .
Poftă bună !