08 iun. Salată de varză kale și mere
Posted at 17:25h
in Eat & BecomeFIT
Ingrediente:
- 1 varză kale
- 3 linguri zeamă de lămâie
- 2 linguri ulei de măsline extravirgin
- 50g curmale
- 1 măr
- 50g migdale
- 50g brânză
- sare și piper
Cum se prepară:
- Amestecă uleiul de măsline, zeama de lămâie și un vârf de cuțit de sare. Adaugă varza kale tăiată mărunt și pune recipientul deoparte.
- Peste 10 minute, adaugă peste varza kale, curmalele tăiate mărunt, mărul tăiat și brânza dată pe răzătoare.
- Asezonează cu sare și piper, apoi amestecă bine.
Poftă mare!